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2006年03月14日
ダイエット
半年前までガリガリに痩せていて、周りから「痩せ過ぎ!」「あと10キロ太りなさい」「(痩せ過ぎて)気持ち悪い」やら言いたい放題いろいろ不評を言われまくっていましたが、お蔭様で本当に10キロ太ってしまいました。
やばい!!( ̄▽ ̄;)
確かに太りたかった。でも私のベスト体重&目標体重はプラス7キロだったはずだー。
ということで目標体重3キロオーバーなので、3キロダイエットすることにしました。
3食きっちり、おやつ付きでストレッチやヨガでマイナス3キロ目指します!!(^O^)/
また報告しま〜す!!
やばい!!( ̄▽ ̄;)
確かに太りたかった。でも私のベスト体重&目標体重はプラス7キロだったはずだー。
ということで目標体重3キロオーバーなので、3キロダイエットすることにしました。
3食きっちり、おやつ付きでストレッチやヨガでマイナス3キロ目指します!!(^O^)/
また報告しま〜す!!
Posted by Hirara(ひらら) at 13:38│Comments(1)
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倖田來未さん、夕方6時以降は食べないでダイエットしたそうです。寝る前3〜4時間は食べないほうがよいそうですよ。
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この記事へのコメント
hirara何行ってるの痩せるしつようないじゃないちょうどいいよあと3キロ太っても大丈夫よ。
Posted by 木村博 at 2006年03月14日 20:57
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